Dietă şi slăbire

(P) Exercițiile de aerobic au rezultate extraordinare
Dietă şi slăbire

(P) Exercițiile de aerobic au rezultate extraordinare

Clasele de tonifiere, pilates sau yogalates sunt printre preferatele celor care vin în centrele de fitness Stay Fit Gym pentru...

Strugurii au beneficii uimitoare. De ce e bine să-i consumi
Dietă şi slăbire

Strugurii au beneficii uimitoare. De ce e bine să-i consumi

Strugurii, dincolo de a fi gustoși, sunt extraordinar de sănătoși. Fructele preferate ale toamnei aduc o serie de beneficii organismului,...

Dr Oana Cuzino: Adevărul despre îndulcitori
Dietă şi slăbire

Dr Oana Cuzino: Adevărul despre îndulcitori

Până acum câțiva ani, îndulcitorii erau folosiți doar de persoanele cu diabet, cu obezitate sau alte afecțiuni în care aportul...

Exercitii eficiente pentru coapse și fese tonifiate
Dietă şi slăbire

Exercitii eficiente pentru coapse și fese tonifiate

Cristina Constantinescu (Kiki), Group Fitness Instructor si unul dintre cei mai indragiti instructori din Romania, ne prezinta astazi un antrenament extrem...

(P) Ce sunt superalimentele și cum să le consumi corect pentru beneficii complete
Advertorial

(P) Ce sunt superalimentele și cum să le consumi corect pentru beneficii complete

În lupta cu produsele procesate, cu cele ce au adaos nesănătos, conservanți și aditivi ne îndreptăm atenția spre opțiuni alternative....

Antrenament foarte eficient și simplu de făcut în vacanță
Dietă şi slăbire

Antrenament foarte eficient și simplu de făcut în vacanță

Cristina Constantinescu (Kiki), Group Fitness Instructor si una dintre cele mai indragite figuri feminine de la Exatlon Romania (formatul-fenomen lansat...

Cele mai delicioase și sănătoase gustări de care să te bucuri în miezul verii
Dietă şi slăbire

Cele mai delicioase și sănătoase gustări de care să te bucuri în miezul verii

Vara este greu să te ții departe de toate tentațiile, cum ar fi varietatea imensă de înghețată din magazine. Excesele...

Cele mai bune alimente pe care să le consumi în timpul verii
Dietă şi slăbire

Cele mai bune alimente pe care să le consumi în timpul verii

Temperaturile foarte ridicate din timpul verii pot reprezenta unul dintre obstacolele în calea fericirii tale culinare. Gustările calde sunt mai...

Vitamine pentru îngrășat: Ce vitamine să consumi ca să iei în greutate
Dietă şi slăbire

Vitamine pentru îngrășat: Ce vitamine să consumi ca să iei în greutate

Nu toate femeile se luptă cu kilogramele în plus. Multe femei se străduiesc să se îngrașe, iar pentru asta caută...

Cum slăbești cu bicarbonat de sodiu
Dietă şi slăbire

Cum slăbești cu bicarbonat de sodiu

Cum te ajută bicarbonatul de sodiu să slăbeși rapid și sănătos? Știm deja că bicarbonatul de sodiu și-a depășit statutul...

Raluka, despre dieta vegetariană și sport
Dietă şi slăbire

Raluka, despre dieta vegetariană și sport

Raluka se poate mândri cu o siluetă de invidiat, dar și cu un metabolism care îi permite să-și satisfacă toate...

Alimentele care ne scurtează viața. Sunt pe masa tuturor românilor
Dietă şi slăbire

Alimentele care ne scurtează viața. Sunt pe masa tuturor românilor

Menținerea unui stil de viață sănătos pare un sport extrem atunci când tentațiile culinare sunt la tot pasul. Poate nu...

O femeie a slăbit 10 kilograme mâncând mai mult
Dietă şi slăbire

O femeie a slăbit 10 kilograme mâncând mai mult

O tânără a dezvăluit că a pierdut 15% din grăsimea corporală și a slăbit 10 kilograme consumând 3.000 de calorii...

Retete ketogenice și meniu pentru dieta keto
Dietă şi slăbire

Retete ketogenice și meniu pentru dieta keto

Dieta ketogenică este o dietă bogată în grăsimi, cu o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați. În medicină, dieta keto este folosită cel...

Dieta oloproteică sau liposucția alimentară. Dieta ținută de Amalia Năstase
Dietă şi slăbire

Dieta oloproteică sau liposucția alimentară. Dieta ținută de Amalia Năstase

Dieta oloproteică sau liposucția alimetară a fost adusă în România de Giuseppe Castaldo, un doctor de origine italiană și a...

Roșii tratate cu chimicale, vândute în piețele din România. Cum le recunoști
Dietă şi slăbire

Roșii tratate cu chimicale, vândute în piețele din România. Cum le recunoști

Mulți români preferă să cumpere legume de sezon de la piață, în detrimentul supermarketurilor, chiar dacă prețurile sunt mai mari,...

Maratonul celor 200.000 de calorii arse, cu sportivi de top si atleti Exatlon Romania
Dietă şi slăbire

Maratonul celor 200.000 de calorii arse, cu sportivi de top si atleti Exatlon Romania

Peste 500 de oameni s-au adunat in parcarea centrala din Baneasa Shopping City, la cel mai mare maraton de cycling al...

Dieta care te pregătește pentru vară în doar șase săptămâni
Dietă şi slăbire

Dieta care te pregătește pentru vară în doar șase săptămâni

Kilogramele în plus sunt o adevărată problemă când vine vara și știi că vei merge la mare în concediu. Pentru...

Ce mâncăm la birou? Rețete delicioase de la Mihaela Sava
Dietă şi slăbire

Ce mâncăm la birou? Rețete delicioase de la Mihaela Sava

Mihaela Sava, cunoscută și ca PrăjiturEla, semifinalistă la emisiunea ”Bake Off” de la Pro Tv și food blogger de top, ne-a...

Top 5 secrete pentru a rămâne în forma după Paște
Dietă şi slăbire

Top 5 secrete pentru a rămâne în forma după Paște

Preparatele culinare de Paște ne îmbine și ne este aproape imposibil să ne „punem pofta în cui”, așa că ne...

12345...